À propos

Bonjour !

Et bienvenue sur le blog Ma Positive Attitude, dédié à votre attitude et votre bien-être.

Pourquoi ce blog ?

L’objectif de ce blog est de vous aider à à sortir de votre torpeur, à laisser vos angoisses et vos craintes derrière vous, à acquérir une attitude positive et confiante, en soi, en les autres et, plus généralement, en la Vie.

Parce que d’un simple changement de perspective et d’attitude peut naître une vie nouvelle et plus belle.

J’adore les citations !

Un jour, je suis tombée sur celle-ci :

Quand tu vois quelqu’un qui pleure, soit parce qu’il est en deuil, soit parce que son fils est au loin, soit parce qu’il a perdu ce qu’il possédait, prends garde de te laisser emporter par l’idée que les accidents qui lui arrivent sont des maux. Rappelle-toi sur-le-champ que ce qui l’afflige ce n’est pas l’accident, qui n’en afflige pas d’autre que lui, mais le jugement qu’il porte sur cet accident. – Épictète

Inutile de vous dire qu’elle m’a énormément fait réfléchir. Car elle interpelle forcément.

Cette citation est plutôt violente et désarmante.

Comment être en deuil et perdre un être cher pourrait-il ne pas nous affecter et ne pas nous rendre malheureux ?

Impossible, serait-on tenté de répondre.

Il est évident que la perte d’un être cher affecte, laisse un trou dans notre quotidien, inflige une grande douleur.

Heureusement, ce genre d’événement, aussi traumatisant soit-il, n’en reste pas moins rare à l’échelle d’une vie.

Mais qu’en est-il de tous les autres problèmes, tracas et imprévus de la vie ? Qu’ils soient quotidiens ou fréquents ?

Ceux-là, ils sont bien plus fréquents. Et même s’ils sont nettement moins traumatisants, ils n’en restent pas moins pénibles et ch****s.

Et leur répétition, associés à leur pouvoir de nuisance et d’usure, les rend d’autant plus dangereux.

Sans oublier nos propres peurs et angoisses. Et le stress de nos vies modernes.

C’est là qu’intervient la citation d’Épictète. Car il a raison.

Certes, l’imprévu, le problème ou l’accident aura forcément des conséquences pratiques. Mais la pire des conséquences, c’est son effet sur notre humeur et notre bien-être directement lié au jugement et au regard qu’on porte à la fois sur le problème ou l’accident et à ses conséquences pratiques.

Tout cela est essentiellement une question d’attitude. Et il convient d’essayer, autant que faire se peut, de conserver une attitude positive.

D’où le nom de ce blog.

Vous l’aurez compris, le sujet de ce blog est comment conserver une attitude positive et confiante, en soi, en les autres et en la vie d’une manière générale, malgré ses vicissitudes et ses aléas.

Il ne s’agit pas pour autant de faire preuve d’une positivité béate et idiote, un peu à la « tout est pour le mieux dans le meilleur des mondes » de Pangloss. Parce qu’avoir de vrais et gros coups de moins-bien, c’est à la fois normal et inévitable. Ce qui est mauvais, c’est de rester dans ce marasme. Parce que nous avons aussi le choix de réagir et, surtout, d’agir selon notre propre désir.

Mais tout cela passe par une attitude positive, saine et confiante. Le propos de ce blog.

Je crois fermement que notre attitude fait la différence entre une vie saine, sereine et heureuse et une vie malheureuse. Bien plus que les événements, les circonstances et les richesses.

C’est pour cela que le slogan de ce blog est :

Rien n’a changé sauf mon attitude. C’est pour cela que tout a changé. Anthony de Mello

Je n’ai aucune formation qui puisse me donner une quelconque légitimité en ce domaine. Je suis une simple quidam, comme vous, avec son vécu, ses expériences et ses interrogations.

J’essaie simplement d’apprendre, de progresser et de vivre mieux, plus sereinement et plus confiant.

J’ai déjà un certain parcours. Et je compte bien continuer à avancer. Au travers de mes lectures de blogs et de livres, de mes réflexions et de mon vécu.

Je souhaite partager tout cela avec vous, sur ce blog. Car ces questions concernent tout le monde. Et nous pouvons nous aider les uns les autres, moi à travers mes articles et vous à travers vos commentaires et vos messages.

Permettez-moi de me présenter !

Je m’appelle Marine, j’ai 27 ans et je vis en région parisienne.

J’ai un cursus scolaire relativement classique et basique.

À la fois fainéante, angoissée de l’avenir et manquant de confiance en moi, j’ai pris le premier emploi qui se présentait. Bien heureuse d’en avoir trouvé un. Bien heureuse qu’on ait bien voulu de moi.

Depuis cinq ans, je suis restée dans cet emploi. Et j’ai ainsi suivi la voie qui m’était, depuis le début, toute tracée.

Sans faire de vague.

Sans véritable objectif ni but précis dans la vie.

Je vis ainsi, au jour le jour, en tant que salarié d’un grand groupe bancaire …

Je suis sortie de ma léthargie, il y a trois ans, par le biais de la maladie de ma mère.

Aujourd’hui tout va bien mieux. Les problèmes médicaux ne sont pas tous réglés. Mais l’essentiel est derrière nous.

Cette épreuve a été douloureuse. Elle a aussi été bienfaisante : elle m’a réveillée.

La vie est courte et peut basculer d’un moment à l’autre. Là, ce ne sont que des mots. Mais quand on les vit …

Mais que faisais-je de ma vie ?… Pas grand chose. Ou du moins essentiellement ce que les autres, mes peurs et mes angoisses voulaient.

J’ai donc décidé de reprendre ma vie en main et de me recentrer sur l’essentiel : moi, mon bien-être et mon présent.

J’ai décidé de me prendre en main et d’arrêter de subir mes angoisses et mes peurs.

J’ai décidé de changer mon attitude, mes habitudes, mes modes de pensées et mon mode de vie.

Cela passe par des objectifs de vie et des projets concrets. Un peu de sport, un peu plus de sorties et de rencontres, un projet professionnel annexe à mon emploi principal.

Cela passe aussi par des changements d’attitude, d’habitudes et de modes de pensées.

Par de gros changements. Ce ne sont pas les plus simples à faire. Mais ce sont les plus importants.

Je souhaite partager avec vous ce qui a marché et ce que j’ai appris durant mon parcours. Pour que vous puissiez sortir de votre torpeur, laisser vos angoisses et vos craintes derrière vous.

Je souhaite vous aider à embrasser une nouvelle vie.

Au plaisir d’échanger avec vous :-)